Stressbewältigung
„Die Schraube, die man zu fest dreht, fällt irgendwann ab“
- Reduzieren –bewältigen
- Innere Antreiber entlarven und entmachten
- Möglichkeiten entdecken im (Arbeits) Alltag zu regenerieren,
- Die eigenen Grenzen kennen lernen und wissen was man braucht, um abschalten zu können
- Konstruktive Lösungen entwickeln zur Reduzierung von Belastungssituationen im Team